AI 真的用得上

目錄

1. 01

   開始之前：10 分鐘看懂 AI 能幫你做什麼

   10 分鐘｜AI 對話工具在做什麼、初階應用的六大類，以及一次「隨口問」和「說清楚」的對照。只想看懂，讀完這章就夠了。

2. 02

   Day 0｜先選一個工具，就可以開始

   5 分鐘｜三個決定：工具、題目、安全邊界。完成你的第一張起步卡。

3. 03

   Day 1｜不要先問 AI 會做什麼，先問你卡在哪裡

   10 分鐘｜用三個問題挑出值得讓 AI 幫忙的小工作，把模糊願望改成一句可完成的任務。

4. 04

   Day 2｜AI 不是讀心術，說清楚它才幫得上忙

   15 分鐘｜好指令的四塊：情境、材料、成果、邊界。寫出第一張可重複使用的指令卡。

5. 05

   Day 3｜今天不只聊天，做出第一份可用的成果

   15 分鐘｜同一段群組對話問兩次：先隨口問，再用 Day 2 的指令卡問，把兩份結果並排比較，留下一份能交出去的摘要。

6. 06

   Day 4｜看起來很有道理，不代表是真的

   10 分鐘｜用綠、黃、紅三個標記快速查核 AI 的輸出，替昨天的摘要加上一道檢查。

7. 07

   Day 5｜好用的做法，不要每次都從零開始

   15 分鐘｜把成功過的指令與查核方式存成一張 AI 工作卡，換一份資料再用一次。

8. 08

   Day 6｜先把流程拆清楚，再考慮要不要自動化

   20 分鐘｜不用安裝任何軟體，用文字畫出四步驟工作流程，並加上一個停止條件。

9. 09

   Day 7｜你不需要變成專家，先讓一個好習慣留下來

   15 分鐘｜看懂三個常見工具名詞的用途，排出 30 天使用計畫，從應用地圖挑下一類。

10. 10

    接下來，不用急著上更多課

    依你最想解決的問題選一個入口，以及這本書之外可以繼續學的地方。